Breng structuur en regelmaat aan in je leven, het maakt je leven overzichtelijker en jou gelukkiger.
Orde en regelmaat helpen je in balans te blijven. Al hebben we misschien altijd wel een excuus om veranderingen aan te brengen in ons leven, toch is het de beste manier om meer rust te krijgen en te vinden in je leven. Maak een schema voor een dagindeling op een overzichtelijk stuk papier, wat je op een dag wil doen, liefst, met de tijden erbij. Je kan het ook op een krijtbord schrijven en eventueel dagelijks veranderingen aanbrengen. Vul hieronder jouw suggesties in en bekijk meer mogelijkheden. Succes
Plan zo je dagelijkse taken in huis ook. Hoe laat je je eten maakt, de afwas doet tot wanneer je naar bed gaat.
Heeft iemand nog tips om meer tijd uit de dag te halen en alles beter te kunnen overzien, zeker als je een drukke baan hebt ? Ik maak soms eten klaar voor drie dagen en vries dan voor de andere twee dagen mijn eten in, is heel makkelijk.
Bijvoorbeeld mijn saus voor de spaghetti, die vries ik dan in. De spaghetti kook ik op de dag zelf.
Vul hieronder suggesties in, die jouw leven een stuk makkelijker maken;
Reactie plaatsen
Reacties